“There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day.” Questa frase oggi mi è rimasta dentro. Respirare… sembra così semplice, ma quante volte lo facciamo davvero con consapevolezza? Oggi abbiamo respirato più lentamente , tra un warm up pieno di energia e momenti di silenzio abbiamo svolto diverse attività di meditazione utili per gestire lo stress e per coltivare la calma anche nei giorni di tempesta. Un momento...

L’Unità eTwinning Nazionale ha inviato dei gadget per gli alunni delle classi 5 C e 5 D che lo scorso anno hanno vinto il Quality Label...