BLOG | Erasmus+ KA1 Gabelli

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Mindfulness a Reykjavík

In continuità con il percorso formativo seguito con i formatori Lidia Cangemi e Paolo Greco, il gruppo di Staff di Presidenza dell’I.C. “A. Gabelli” di Misterbianco sta partecipando a un corso di Mindfulness a Reykjavík, in Islanda. In questi giorni abbiamo imparato e messo in pratica nuove tecniche per rilassarci e per favorire il benessere non solo nostro, come docenti, ma anche dei nostri alunni. Abbiamo sperimentato la respirazione diaframmatica e altre tecniche pratiche

mobilità staff

Istituto Comprensivo A. Gabelli Misterbianco

8 novTempo di lettura: 1 min

Mindfulness and Meditation I paesaggi dell’anima

L’Islanda non si visita soltanto: si vive, si respira, si sente. Ogni luogo, ogni suono, ogni respiro della natura diventa un invito a guardarsi dentro. Durante il nostro percorso Erasmus+ “Mindfulness and Meditation”, promosso dal provider SPTM, abbiamo scoperto che la vera meditazione nasce spesso dal silenzio e dalla forza dei paesaggi che ci circondano. Dalle cascate impetuose di Seljalandsfoss e Skógafoss, che con la loro energia travolgente ricordano la potenza delle e

Adriana Battaglia

7 novTempo di lettura: 1 min

A journey inside my inner self

Oggi guidati dalle nostre bravissime formatrici abbiamo intrapreso un viaggio introspettivo: alla scoperta dei propri valori e obiettivi. Ci è stato chiesto di mettersi in ascolto di sé. Quali valori sono importati in questo momento della nostra vita e quali sono gli obiettivi che ci proponiamo di raggiungere .Durante la mattinata si sono alternati momenti di riflessione personale con momenti di condivisione in piccoli gruppi. Nel pomeriggio in circle time ogni gruppo di

Giovanna Fala'

6 novTempo di lettura: 1 min

Una scuola come comunità

Una scuola come comunità: crescere insieme La scuola islandese è una vera e propria comunità dove il percorso di crescita dei bambini è una responsabilità collettiva. Serve “un villaggio per crescere un bambino” e non esiste distinzione tra “mio figlio” o “tuo figlio”: tutti i bambini sono seguiti e sostenuti insieme, creando un ambiente inclusivo e collaborativo. La loro vision è: "Vogliamo che tutti si sentano bene e che i bambini possano fiorire (flourish) attraverso l'es

mobilità staff

Istituto Comprensivo A. Gabelli Misterbianco

5 novTempo di lettura: 1 min

Respiro d'Islanda

“There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day.” Questa frase oggi mi è rimasta dentro. Respirare… sembra così semplice, ma quante volte lo facciamo davvero con consapevolezza? Oggi abbiamo respirato più lentamente , tra un warm up pieno di energia e momenti di silenzio abbiamo svolto diverse attività di meditazione utili per gestire lo stress e per coltivare la calma anche nei giorni di tempes

Paola lombardo pontillo

5 novTempo di lettura: 1 min

Mindfulness and meditation: secondo step!

Eccoci! La nostra formazione diventa sempre più interessante e coinvolgente. Oggi abbiamo sperimentato quanto sia importante catturare l'attenzione e lavorare sulla predisposizione all'ascolto dei nostri alunni. La prima parte del corso ci ha visti coinvolti in diverse attività pratico- ludiche finalizzate alla promozione dell'attenzione, successivamente attraverso la creazione dei Mandala abbiamo dato sfogo alla fantasia e ad una creatività mista di odori e colori. È stato

mobilità staff

Anna Rita Treccarichi

5 novTempo di lettura: 1 min

Mindfulness and meditation....Ci siamo!

Dopo molta attesa, preparativi e organizzazioni per lasciare tutto in ordine , oggi per tutto lo Staff della Gabelli è iniziato un nuovo percorso di formazione. Ci troviamo a migliaia di chilometri dalla nostra calda Sicilia e ci spostiamo incuriositi in una fredda, ma accogliente Reckiavic, ricca di meravigliose bellezze naturali. Il corso che abbiamo scelto di frequentare si integra pienamente con l' indirizzo intrapreso negli ultimi anni dal nostro Istituto, che ha previst

mobilità staff

Anna Rita Treccarichi

3 novTempo di lettura: 1 min

Nebbia a Milano

Siamo in attesa per il volo per Amsterdam Michele Costantino

mobilità staff

Istituto Comprensivo A. Gabelli Misterbianco

2 novTempo di lettura: 1 min

Inizia la nostra avventura:destinazione Islanda !

🇮🇸 Oggi parte ufficialmente il nostro viaggio di staff! Siamo partiti da Catania con tanta emozione e curiosità, e tra poche ore ci imbarcheremo da Milano verso la nostra meta: l’Islanda, terra di fuoco e ghiaccio. Non vediamo l’ora di esplorare paesaggi mozzafiato, vivere nuove esperienze insieme e lasciarci ispirare da questa terra unica. Durante il nostro soggiorno parteciperemo anche al corso “Mindfulness and Meditation”, un’esperienza formativa internazionale che ci pe

luisaaiello

2 novTempo di lettura: 1 min

Reykjavik we’re coming!

Ready for depature! We’re heading to Reykjavik for a Mindfulness and meditation course that will help us to bring well-being into our school. I’m super excited for this new adventure in Iceland. An amazing team for an epic journey!

mobilità staff